فوايد ترك التدخين
بعد مرور عام من ترك التدخين
بعد مرور عام على إقلاع التدخين تقل المخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية الى نصف ويستمر هاذا الخطر في الانخفاض مع الوقت
بعد مرور خمس أعوام
تحتوي السجائر على العديد من السموم التي تسبب تضيق الشراين والاوعية الدموية أيضا تؤدي هاذه السموم نفسها الى زيادة احتمال إصابة الجلطات دموية بعد ٥ أعوام بدون تدخين يكون الجسم قد تعافى بما يكفي لتبدا الشراين والاوعية الدموية فلاتساع مرة اخرى هاذه الاتساع يعني أالدم اقل عرضة للتجلط مما يقلل من خطر الإصابة بلسكتة ٢الدماغية وسوف يستمر الخطر بالسكتة الدماغية في الانخفاض خلال السنوات العشرة القادمة حيث يشفى الجسم أكثر فاكثر
بعد مرور شهر سنوات
تقل فرصة الإصابة بالسرطان الرية والموت بسببه الى النصف تقريبا مقارنة بشخص مازال يدخن وتنخفض احتمالية الإصابة بلسرطان الفم أو الحلق أو البنكرياس بشكل كبير
بعد مرور ١٥ عام من إقلاع عن التدخين
يصبح إمكانية الإصابة بامراض القلب التاجية هوا نفس الأشخاص غير مدخنين وبالمثل ينخفض الإصابة السرطان البنكرياس الى نفس المستوى عند الأشخاص غير مدخنين
بعد مرور عام على إقلاع التدخين تقل المخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية الى نصف ويستمر هاذا الخطر في الانخفاض مع الوقت
بعد مرور خمس أعوام
تحتوي السجائر على العديد من السموم التي تسبب تضيق الشراين والاوعية الدموية أيضا تؤدي هاذه السموم نفسها الى زيادة احتمال إصابة الجلطات دموية بعد ٥ أعوام بدون تدخين يكون الجسم قد تعافى بما يكفي لتبدا الشراين والاوعية الدموية فلاتساع مرة اخرى هاذه الاتساع يعني أالدم اقل عرضة للتجلط مما يقلل من خطر الإصابة بلسكتة ٢الدماغية وسوف يستمر الخطر بالسكتة الدماغية في الانخفاض خلال السنوات العشرة القادمة حيث يشفى الجسم أكثر فاكثر
بعد مرور شهر سنوات
تقل فرصة الإصابة بالسرطان الرية والموت بسببه الى النصف تقريبا مقارنة بشخص مازال يدخن وتنخفض احتمالية الإصابة بلسرطان الفم أو الحلق أو البنكرياس بشكل كبير
بعد مرور ١٥ عام من إقلاع عن التدخين
يصبح إمكانية الإصابة بامراض القلب التاجية هوا نفس الأشخاص غير مدخنين وبالمثل ينخفض الإصابة السرطان البنكرياس الى نفس المستوى عند الأشخاص غير مدخنين
تعليقات
إرسال تعليق